Một số công dụng của sâm Wisconsin Hoa Kỳ cho người sử dụng
Bên cạnh các loại Nhân sâm nổi tiếng ở Châu Á, phía Tây bán cầu cũng có một loại sâm nổi tiếng khác, là Sâm Hoa Kỳ, trong đó, sâm tại Wisconsin là có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Nhờ khí hậu đặc thù ở nửa bên kia bán cầu mà sâm Wisconsin mang trong mình các dưỡng chất quý giá Ginsenosides và những công dụng khác biệt với sâm Châu Á. Cụ thể, sâm Mỹ có tính mát, bổ khí, dưỡng âm nên có thể dùng cho bệnh nhân bị nóng trong người; còn các loại sâm châu Á lại có tính ôn nhiệt, bổ dương, nên không thích hợp.
Theo nghiên cứu dược lý hiện đại, sâm Wisconsin Hoa Kỳ giàu dinh dưỡng, đặc biệt là saponin có nhiều tác dụng, có thể kể đến như:
– Chấn tĩnh, chống căng thẳng thần kinh quá mức, giảm bớt phiền não, tăng sức bền thể lực, chống mệt mỏi suy nhược, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
– Thúc đẩy quá trình sinh trưởng phát dục, tăng khả năng chịu đựng của cơ thể khi thiếu oxy và chống lão hóa.
– Điều hòa hoạt động hệ tim mạch, chống sốc vì suy nhược và mất máu, chống thiếu máu cơ tim và rối loạn nhịp tim.
– Điều chỉnh rối loạn lipid máu bằng cách giảm cholesterol và lipoprotein có tỷ trọng thấp, tăng lipoprotein có tỷ trọng cao, chống sự hình thành các gốc tự do, chống tan máu và có khả năng cầm máu.
– Ổn định đường huyết bằng cách kích thích tuyến tụy điều tiết insulin, tăng cường chuyển hóa đường.
– Tăng cường khả năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống ung thư.
– Hỗ trợ tăng cường Testosterone nội sinh, tăng cường khả năng sinh lý.
Hướng dẫn cách sử dụng sâm Wisconsin Hoa Kỳ
Sâm Wisconsin bổ dưỡng phế âm, thanh hư hỏa, dưỡng vị sinh tân nên thích hợp trong mùa hè, khi cơ thể dễ mất nhiều mồ hôi, làm phát sinh các chứng mệt mỏi, sức làm việc giảm sút, chán ăn, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện dễ táo kết. Chúng ta có thể chế biến để dùng như sau:
– Trà sâm: Sâm Wisconsin thái lát mỏng, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút là có thể dùng, uống thay trà trong ngày, lần cuối ăn cả bã.
– Bột sâm: Thái phiến, sao qua rồi tán thành bột, đựng trong lọ kín để dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 3-6 g.
– Cao sâm: Dùng nhân sâm Wisconsin đơn thuần hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác, ngâm trong nước lạnh cho nở rồi hấp cách thủy với đường thành dạng cao. Ví dụ: Để điều trị chứng mất ngủ, mệt mỏi, hay quên, hồi hộp... do khí huyết hư nhược, có thể dùng sâm Wisconsin và long nhãn theo tỷ lệ 1/5 cho vào bát, ngâm nước rồi hấp cách thủy thành cao, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 thìa.
– Cháo sâm: Dùng sâm Wisconsin hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác đem nấu với gạo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày. Ví dụ, để điều trị các chứng ho kéo dài, hen, ho ra máu, sốt dai dẳng không rõ nguyên nhân... do khí âm lưỡng hư, có thể dùng sâm Wisconsin 3g, mạch môn 10g đem nấu với 100g gạo tẻ thành cháo, để ăn trong ngày.
– Cơm sâm: Để điều trị các chứng suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, chán ăn, phù thũng..., dùng bột sâm Wisconsin 10 g, đại táo 50g sắc chung, khi đại táo nổi lên thì cho 250g gạo vào nấu thành cơm, khi ăn có thể trộn thêm một chút đường.
– Hầm gà ác, thịt heo… : Sâm Wisconsin 10g, gà ác 1 con, gừng 3 lát cho vào nồi hầm 30 phút, sau đó cho ít muối vào nêm cho vừa ăn.
⚠ Khuyến nghị khi sử dụng sâm Wisconsin Hoa Kỳ
– Liều lượng sắc uống: Mỗi ngày khoảng 5-10g.
– Người có tiền sử cao huyết áp nên tự tìm cho mình liều lượng thích hợp để dùng bằng cách dùng với liều lượng từ 3g/ ngày, sau đó tăng dần đến liều lượng phù hợp.
– Không sử dụng cho người có chứng dương hư, hàn thấp ở tràng vị, tỳ vị hư hàn với các triệu chứng như: sợ lạnh, chân tay lạnh, phù, đại tiện phân lỏng). Không dùng chung với Lê Lô (vị thuốc trong Đông y) hoặc củ cải trắng.
Lương Phong (Tổng hợp)
📍Hỗ trợ khách hàng
☎ Hotline: 0974034097.
📩 Email: cskh@yensaonuhoang.com/ Điền email vào mục "Liên hệ" bên dưới.
🔗 Link video GJW: